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La cinta de correr NordicTrack GX 5.0 Pro es un equipo de entrenamiento en casa diseñado para la realización de rutinas de ejercicio cardiovascular. Este modelo cuenta con un motor de 2,6 caballos de fuerza que brinda una velocidad variable de hasta 22 kilómetros por hora y una inclinación automática ajustable hasta un 10%. Con una pantalla LCD de 4 pulgadas, el usuario puede visualizar información de la rutina, como el tiempo, el ritmo, la distancia recorrida y las calorías quemadas. Este equipo viene con una banda de correr de 51 x 152 centímetros para proporcionar un amplio espacio para correr y caminar en la comodidad de la casa. Además, cuenta con una diversidad de programas preestablecidos que ofrecen una gran variedad de opciones de entrenamiento. El sistema de absorción de impactos "FlexSelect" reduce el impacto y la fatiga en las articulaciones. También cuenta con una conexión de audio para escuchar música o podcasts durante el ejercicio. El peso máximo del usuario es de 135 kilos y tiene un tamaño de 194 x 92 x 161 centímetros.
| Marca | NordicTrack |
| Modelo | GX 5.0 Pro |
| Producto | hometrainer |
| Idioma | Inglés |
| Tipo de archivo | Manual de usuario (PDF) |
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Como adulto, se recomienda hacer ejercicio de intensidad moderada durante al menos 2,5 horas a la semana. Es preferible repartirlo en varios días.
Como regla general, para su frecuencia cardíaca máxima, puede usar 220 menos su edad.
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